终于和降压药说再见了!

发表于 讨论求助 2019-08-23 12:34:19

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(百度“医行天下”新浪博客可查看成千上万网友实践拍打拉筋自愈上百种病痛的精彩分享)


萧老师导读:五一前就收到金色阳光告别降压药的分享,后来又有一位读者把她这篇文章发来。所以要向他们两位感恩!在金色阳光的博客里,我读到了“冲击养生”作者比较他的拍打法跟我的拍打法比较的博文,并到他的博客上浏览,发现也很好!因为他说其拍打法不痛,而且隔着衣服拍也有疗效。欢迎大家尝试、比较,再进一步提高。医行天下是全然开发的体系,只要满足以下要求,我们都采纳推广:1、疗效好;2、极简单;3、安全;4、广谱;5、自己做。

想当初走上养生之路,就是因为经常的头疼:睡觉不好要头疼,血压高了要头疼,心情不好生气了更要头疼,工作压力大看电脑多了也头疼,这个头疼折磨得我没办法了,于是就去寻找方法。


养生之路曲曲折折,刚开始我想只要把我的头疼治好了,我就满足了。先是穴位按摩-再后来是林光常的果蔬汁排毒法-中里巴人,再到2008年接触到马悦凌,用马老师的方法补气血、通经络、去寒湿,那时候天天坚持不吃寒凉,吃红枣、桂圆、海虾、牛肉还有温性平性的蔬菜,水果也很少吃,有时甚至吃块西瓜都有罪恶感。刮痧、走罐、艾薰是平常事,并且天天坚持泡脚。


感谢马老师,我的身体总体素质是提高了很多,睡眠也好了,头基本不疼了。降压药也从原来的每天1粒10毫克的“洛汀新”+半粒“氢氯噻嗪片”减到了每天1粒5毫克的“洛汀新”,我已经很满足啦。当时马老师曾给我通过电话,说象我这样按她的方法坚持有两年了,应该可以停吃降压药了,说不定血压已经正常了呢。于是试着停药,结果当天下午血压就上去了,头又疼起来了,只能作罢。


我想西医的观点高血压必须要终身服药,我已经把药量减到最小了,也算是养生的成果了,根本不奢望可以治好高血压。养生的方法很多,我也不断地尝试。直到去年2011年8月份,华子和子午兰说她们看到了萧宏慈老师的拉筋拍打方法,让我试试。


我觉得我最大的优点就是会去尝试,新的方法出来,我总会先从理论上去看看它的原理对不对,如果觉得可行,就去试一段时间看效果,效果好就会坚持下去。去年8月底开始拉筋,当时还没开始拍打,没几天效果就出来了,一是脚底暖和了,热乎乎的,以前冬天的被窝没有两小时的新利体育|官方网站我的腿根本热不起来,但去年冬天很晚了在老公的催促下才稍用了用。二呢,睡眠那个好啊,躺着看电视就睡着了。三是头就没疼过了,我都好象忘了有这回事啦。


上医行天下的新浪博客成了我每天的必修课,我知道拉筋只有加上拍打才会发挥更大的作用,对拉筋拍打而言,高血压、糖尿病都是小菜一碟,我的治高血压的心又蠢蠢欲动啦。但由于去冬今春反常的雨水天气,气温特别低,所以直到今年3月份才开始大剂量的拍打,我知道要想病好得快,只有对自己下狠手。当时天气太冷,所以拍打的顺序跟萧老师要求的做了些变更,我是先从腿部着手,膝关节、胆经、膀胱经、大腿内侧,然后手臂的心经、三焦经,再手背、脚背。


“温暖的水”指导我好多人一开始拉筋拍打就停降压药了,让我勇敢地开始。于是本月10日决定试试看,当时4月10停的药,10号当天血压正常,但11号下午头又疼起来了,血压就上升到155/100了,使劲拍头,拍了有半个小时吧血压降到135/95,也许时间选的不对,当天又是来月经又是牙疼的,根本没精力去关注血压,就只好先治好牙疼,拔了牙齿,养好精神啦,就重新吃降压药了。


但从这次停药的经历,让我反省想到自己这么多年的头疼,应该是头部经络的淤堵,可我却没有好好地疏通头部,怎么会治好高血压呢。于是每晚拉筋结束就拍头,真是厉害啊,头部的包块是一个接着一个,前赴后继,旧包没好新包又拍出来,拍了有半月,以前虽然头不疼了但总感觉头还是发涨头重,头上好象有个东西罩着,半个月后感觉头轻松多了,那种云遮雾罩的感觉也轻了不少了。于是4月24日我又想尝试停药了,不敢告诉老公怕他担心,自己悄悄地进行。温暖的水曾告诉我,忘记病名不要想着高血压,也不要去量血压,因为你脑子一动,就会产生反应,血压就会上升的。


24日一天头没疼,我知道血压肯定很好,25日下午心里有点发虚,会不会头疼呢?早上上班的时候把血压计和经络拍都放车上了,以防万一,还好头还是没疼,我知道血压肯定没问题啦,只要第二天的关过了,我的血压梦就胜利了一大半了。下班回家在量不量血压的问题上斗争了很久,最后还是忍不住一量:119/73,哈哈,比吃降压药时的血压都好,当时的心情不是心花怒放这个词可以形容的,心一下就放下了彻底放下啦,我知道我的血压好了。但还是不敢告诉老公,但心底的那种喜悦却是难以掩饰。


第三天26号下班吃完晚饭,119/81,我就开心地大叫老公,让他猜,我说是我身体上的事,他一下就猜中了,我激动地抱住老公大叫,那种喜悦那种放松真不是言语能表达的。我知道我彻底胜利了,我终于摆脱西医终身服药的魔咒了。但我还是继续观察效果,直到今天6天了,每天的血压都比以前吃药时好116/76,终于忍不住上来博客啦,让大家分享我的快乐,让更多的人知道拉筋拍打!


自从拍了胆经后,心情就特别地好,心里总有种想唱歌的冲动,痔疮也好啦,现在血压也正常了,我也是健康人啦。告诉老爸老妈,以前他们总是有些将信将疑的,现在我的效果下又加上看视频,他们也相信了,于是我给他们买了拉筋凳,又买了经络拍,我会带领他们走上健康之路的,我相信,我有信心。现在老妈看到我就跟我说哪里拍得紫哪里拍得怎么样了。哈哈!


拉筋拍打的过程中,我曾出现过几次气冲病灶的现象,拍完腿部右上唇陆续起过3个疱,半个月才好;拍完心经心脏早搏(我以前有过这毛病)半月才恢复;拍了手背脚背流清鼻涕并发烧,当晚拍了半小时的头第二天好了。


我会继续我的拉筋拍打之路,希望越来越多的人加入进来,希望看到越来越多的惊喜。


在些要感谢萧宏慈老师把这么好的方法告诉我们,感谢“温暖的水”“天涯海角”平时对我的指导,感谢华子和子午兰指点我告诉我这个方法,感恩的心感谢大家,感谢大家看我这篇博客。


祝大家心想事成,健康开心!

金色阳光 2012年4月29日


如何拍打拉筋?点最底部的“阅读原文”即知。

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