锦州人注意啦!冬天做这23件事很“要命”

发表于 讨论求助 2019-01-14 22:03:32

天气越来越冷

锦州开启了冬季模式

在这个寒冷的季节

嗨一顿热气腾腾的火锅

瞬间让人感到无比地幸福



火锅虽好,也不要贪“锅”哦

下面这23件事情

你们在冬天肯定或多或少都做过

但现在最好别做了

因为......




1不要吃太多火锅




  冬天天气冷,火锅真是应景啊!但吃火锅多在室内,空气不流通,尤其是炭火火锅燃烧不透会产生一氧化碳,导致中毒;火锅里常见的肉类食物一定要煮熟后才可食用,否则可能含有的虫卵会进入人体;经过多次煮沸的火锅汤底含有很高的卟啉物质,食用过多会导致痛风病。


2不要吃太烫的食物




  冬季寒冷,都想吃一些暖的东西来暖身。有的人吃着热气腾腾的饭菜,吹都不吹,就往嘴里送。这样做是不可取的,因为我们的食道内壁是黏膜组成的,十分柔嫩,只能承受50℃—60℃的温度,一旦超过,黏膜就可能被烫伤。所以,经常吃火锅、麻辣烫等刺激性食物的人一定要注意。


3不要老戴着口罩




  为了保暖和预防感冒,不少人在外出时,习惯长时间用口罩或者围巾捂着口鼻。其实,这种做法反而会降低人体御寒的能力,鼻腔和呼吸道粘膜得不到锻炼,更加容易患感冒和鼻炎。


4不要不换洗帽子




  到了冬天,很多人喜欢戴帽子,一戴就是一整个冬天,都不换洗。其实这样做是不对的,我们头皮的皮脂腺每天都会分泌大量的油脂,加上出汗和沾染空气中的灰尘,很容易滋生细菌,所以建议两周左右清洗一次帽子。


5不要老穿长筒靴




  冬天很多女孩子喜欢穿长筒靴,但是不宜常穿,因为整个小腿被包裹在靴子里面,长期穿着不利于腿部血液循环。因此长筒靴最好和其他类型的鞋子交替着来穿。


6不要长期不清洗棉拖




  棉拖把在每个家庭都很常见,用完之后一定要注意及时清洗,并且在阳光下晾晒,以防细菌滋生。


7不要不除静电就去加油




  冬天由于天气干燥,加上穿的衣服较厚,人体容易产生静电。加油前应先触摸静电释放器,然后才操作,同时加油时尽量不戴手套。一旦出现起火,也不要惊慌失措,加油站都配备有灭火毯和灭火器。


8不要在车里开暖气睡觉



  冬天,人们在停车等人或休息时,打开暖气取暖是再正常不过的事情了。但是在车里开暖气睡觉却是很危险的举动!长时间的封闭,容易堆积发动机排出的一氧化碳。历年新闻报道中发现,几乎每年都有人关着车窗停车开暖气睡觉,从而导致昏迷甚至意外身亡。


9不要给方向盘套毛绒套




  天气转冷后,很多司机都会为方向盘安装毛绒方向盘套。可是一些毛绒套的绒毛太长会遮挡住仪表盘,且由于毛绒材质摩擦力低,急打方向时容易脱手,引发事故。所以提醒大家,方向盘最好不要做太多装饰,直接手握最安全。


10骑车时不要带长围巾



  骑车的时候,佩戴围巾不要拖太长,也不要打死结,最好把围巾两端塞进衣服里。因为一旦围巾一端被拉扯,就会发生缠绞甚至有窒息的危险。乘坐电梯的时候也是一样要注意。


11不要用波轮洗衣机洗羽绒服




  羽绒服外层一般都有防水层,老式的双缸洗衣机或者波轮洗衣机,在高速甩干羽绒服时,会产生气体不断膨胀,而防水涂层又不利于气体的排出,容易引发“爆炸”。所以,羽绒服尽量送到干洗店或者手洗。


12不要在电暖气上盖东西




  一般电暖气上都会有“禁止覆盖”的标识,但是偏偏有些人喜欢在电暖器上烘干衣服,其实这样是很危险的,覆盖衣物会造成电暖器温度过高,不仅对电暖气设备有损伤,还可能引燃覆盖物,所以千万不能覆盖衣物。


13不要买电极式热水袋




  国家早在2010年就明令禁止生产、销售电极式电热水袋。因为电极直接和液体接触,容易发生短路甚至引发爆炸。购买时,可以用手轻捏一下来分辨,如果里面有明显的弧形线圈,那是电热丝式热水袋,比较安全。如果捏到两截硬邦邦的圆柱体,那就是电极式热水袋,不要购买。


14手冻僵后不要立刻烤火或靠近电暖气




  冬天从外面回到室内,如果手已经被冻僵了,这个时候应该先把手搓热,然后再去靠近暖气,让手有个缓冲的过程,不然容易让手部皮肤受到刺激而引发冻疮。


15不要买万用孔插座




  万用孔插座因插孔太大,插座接片与电器插头接触面积过小,容易使接触片过热导致火灾发生。2010年6月1日,国家质检总局等部门已明确禁止生产万用孔插座。


16不要整夜开新利体育|官方网站睡觉




  新利体育|官方网站可以用,但要慎用,被窝暖和了拔掉电源再睡觉,切忌彻夜使用。新利体育|官方网站不要铺在软床垫上,否则电热丝容易受到拉抻,易断裂、漏电。


17洗澡时间不宜过长



  冬天泡个热水澡,再舒服不过了。但是,泡澡的时间不宜过长,因为热水浴使人体血液大量集中于体表,时间过长容易令人产生疲劳感,甚至使人虚脱。所以一般在38-40℃左右的温水中浸泡20分钟左右就可以了。


18不要吃发红的甘蔗





  经过越冬储存再上市的甘蔗,非常容易引起变质。如果看到甘蔗里有红色丝状物,证明已经霉变了。霉变的甘蔗会产生强烈的嗜神经毒素3-硝基丙酸,毒性很强。食用了这种甘蔗2-8小时之后会出现呕吐,头晕,头痛,视力障碍等症状。严重者还会出现昏迷,呼吸衰竭。病死率及出现后遗症的概率达到50%,目前尚无有效治疗措施。


19不要吃黑斑红薯




  表皮呈黑褐色或有黑色斑点的红薯是受了黑斑病菌的污染。黑斑病菌的毒性可使红薯变硬、发苦,毒性大,而且此毒素无论水煮或火烤,其生物活性都不易被破坏,最好不要食用。


20不要吃腐烂的白菜





  大白菜的叶子中含有较多的硝酸盐,腐烂后其含量会明显增高。一旦大量进食,经肠道细菌作用,会还原成亚硝酸盐而发生中毒。主要表现为头晕、呕吐等,严重的还会呼吸困难、血压下降。


21不要冷脚睡觉



  人的脚离心脏是比较远的,最容易受寒邪侵袭,因此足部保暖很重要,因此睡觉之前最好能够用热水泡脚,这样有利于睡眠并防寒。


22不要舔嘴唇



  冬季嘴唇容易干燥,很多人都有舔嘴唇的习惯,但是这样做只会让嘴唇更干燥。推荐大家使用唇膏之类的护唇产品,并养成多喝水的习惯。


23不要睡前洗头



  洗头之后头发是湿的,水分蒸发之后会带走热量,如果洗后就睡觉,这个水份因为头部压在枕头上或被子覆盖而不能及时散发,可能造成头部着凉而感冒。应该在睡前一小时就把头洗了并擦干。

来源:愉生活


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