睡觉时,手机放多远才不伤身?读懂这份辐射清单,不再心慌慌~

发表于 讨论求助 2019-08-15 10:48:56


生活中的辐射到底有多可怕?

听说,手机有辐射?复印机有辐射?医院拍张片子要吃好多辐射?

先简单科普一下,所谓辐射,其实是一种能量传递的现象。

比如说,阳光也有辐射,我们天天晒太阳,就是接受太阳给我们的能量。

辐射分两种,电离辐射和非电离辐射。

非电离辐射对人体的健康影响几乎可以忽略,有危害的是电离辐射!

首先,手机、微波炉、wifi路由器、电脑、飞机等所发出的是非电离辐射。

手机在待机的状态下基本辐射为零,但还是建议在使用手机时尽量避免在电梯内、墙角处邓信号覆盖较差的地方通话、使用耳机长时间通话、在行驶的车上通话等等。

尤其是在睡觉时,手机不要放在床头,以1.5米以上距离为宜。

而微波炉的辐射量约等于收听无线电台。使用时,人应远离微波炉或者距离微波炉至少一米。

WiFi路由器如果是放在家里的,不嫌麻烦睡觉就关掉吧!

同样建议睡觉时关掉的还有新利体育|官方网站!比起辐射,新利体育|官方网站使用不当引起火灾的事情更值得注意。如果想要减少辐射,使用时尽量提前打开预热,睡觉时再关闭。

电脑在今天已经成为了办公必需品。但比起担心电脑辐射,不时走动、多喝水等习惯更重要。

小编还想再辟谣一下,其实桌前摆放仙人掌并不能吸收辐射的!

复印机的辐射量仅仅为电脑的九分之一,更需要注意的是其运作时释放的臭氧。

所以,在复印机器运行时,尽量保持30cm以上距离,保持通风。

安检仪的两侧和行李出入口都有防护,辐射剂量极低,即使站在旁边一个小时,人体也只是吸收不到0.001毫西弗而已。

今天需要重点说说的就是医院检查,好比说CT、X光片、胸透等医学检查的辐射都属于电离辐射,达到一定量时可能致癌致畸。

拍一次CT的辐射量为20毫西弗,X光片拍一次的辐射量为0.2毫西弗,而拍一次胸透的辐射量为1-2毫西弗。

虽然带有辐射,但是,检查该做还是要做的,只要不滥用。

专家说了,低于100毫西弗谈健康影响是制造恐慌。

所以,任何抛开剂量谈危险的行为都是耍流氓!

总之,该吃吃该喝喝,即便土豪也别没事就去医院,三天两头来个CT全套检查体检!





转自家庭医生杂志

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